CrossFit Turoqua es un box afiliado a CrossFit en la ciudad de Pontevedra que abrió sus puertas en abril de 2016.
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CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico general que toma elementos de varias disciplinas deportivas. Consiste en realizar ejercicios funcionales, constantemente variados y ejecutados a alta intensidad cuyo objetivo es incrementar las capacidades físicas de los individuos que lo practican.
El método y la marca CrossFit son creación y propiedad de CrossFit Inc., una compañía dirigida por Greg Glassman.
Los ejercicios suelen realizarse dentro de lo que se conoce como box (“nave”, en inglés).
En CrossFit Turoqua, además de ayudarnos mutuamente a superar cada uno de los WODs (ejercicios del día), se organizan eventos de confraternización dentro de la comunidad del box y con otros boxes.
Equipo técnico
Borja Fernández
Evii Fernández Rodríguez
David Burgos Ruibal
Horarios y ofertas
Noticias
¡Abrimos!
Abrimos nuestras puertas a partir del lunes, día 4 de abril de 2016. Podéis encontrar más información en nuestra página de horarios y ofertas, y estamos a… Read more “¡Abrimos!”
Vertientes de CrossFit
Estos días nos estáis preguntando mucho sobre la vertiente competitiva de CrossFit. Solo queremos deciros que es una vertiente que podéis encontrar en CrossFit Turoqua, pero NO… Read more “Vertientes de CrossFit”
Contacto
crossfitturoqua@gmail.com
Rúa do Cordón, 11
36005 Pontevedra (Galicia, España)
Teléfono: (+34) 639 65 71 75